Al momento de comer los humano nos guiamos por el gusto, los hábitos y costumbre adquiridos desde la infancia, en el hogar y en ocasiones somos víctimas de la publicidad televisiva, radial, revistas, vallas publicitarias o moda. Llegamos a guiarnos por ese precepto de que comer y alimentarse es lo mismo, como nos educaron nuestros ancestros. Sin embargo, podemos no cuestionar esas opiniones de padres y abuelos, porque en realidad los tiempos han cambiado y… » Seguir leyendo.

De artículos anteriores se familiarizaron con mi fórmula de: Salud = Nutrición + Eliminación => Energía Vital Es obvio que la salud es importante para todos, sin embargo les aseguro que es mal querida (porque es pobremente cuidada). A que nos referimos? Sigue leyendo. Desde que nos levantamos, pobremente sacamos provecho de lo que nos dice el cuerpo: dolor corporal? Algo frecuente en muchas personas, nos dice de un elevado grado de deshidratación, algo que… » Seguir leyendo.

En ocasiones escucho con estupor a personas decir que no les gusta el agua y aunque resulta asombroso, es lógico, puesto que es difícil aceptar que lo que se nos brinda como agua potable, este representando la realidad y puede haber organismos que sean capaces de repeler eso que tiene el nombre de agua, pero que no coincide con la definición en sus archivos. Aunque parezca gracioso, no lo es, puesto que la deshidratación matutina… » Seguir leyendo.

El café es una de las bebidas de más tradición y consumo en el mundo después del agua. Es común que en las mañanas se disfrute de una olorosa y humeante taza de esta bebida, o se acompañen charlas amistosas entre tragos de café. Existe toda una cultura en torno al café, y diversos estudios científicos han establecido relaciones entre su consumo y beneficios a la salud, como por ejemplo, su alta concentración de antioxidantes… » Seguir leyendo.

Hablemos claro, la moneda de cambio para una vida, que vale la pena vivirla, es el tiempo. Los 86 400 segundos que disponemos en un día de 24hrs. Cuentan, más aún en la actualidad. Nunca antes había sido más fácil disponer de la libertad de tiempo, para hacer y disfrutar de lo que te gusta y asegurarte una calidad y estilo de vida plena, como la que todos merecemos. En el núcleo de la felicidad,… » Seguir leyendo.

En el control del peso, interviene de forma natural un manejo adecuado de nuestras hormonas, entre ellas las leptinas – control del apetito, con la saciedad y las grelinas que estimulan la sensación de apetito – hambre. Pero lo más interesante, es que ambas utilizan el centro de producción de sensaciones y emociones del hipotálamo, siendo la segunda (grelina), la más activa, pues es capaz de inactivar la acción o mensaje de la primera –… » Seguir leyendo.

Entre los requerimientos alimenticios de cuerpo humano en toda su funcionalidad y extensión, se toman los macronutrientes como activos y funcionales (proteínas, carbohidratos y grasas) y los micronutrientes (vitaminas, minerales, oligoelementos, fibras y agua, este último especialmente incluido, por su relativa carencia), pero vale observar que los micronutrientes son de procedencia exterior en su mayor cantidad y que el organismo por sí mismo no puede sintetizarlos. Los oligoelementos, dentro de los cuales podemos mencionar: Esenciales:… » Seguir leyendo.

Con la entrada del nuevo milenio y el advenimiento del concepto histórico de la ¨Revolución del Bienestar¨ muchos enfoques cambiaron. Ahora las personas además de verse y sentirse bien, comparten la necesidad imperiosa de encontrar el complemento de sus vidas.  La relación Cuerpo-Mente no alcanza para llenar el concepto de las dimensiones Salud y Enfermedad. La definición de Newton visualiza al cuerpo como un sistema mecánico que dispone de dos motores: Corazón y Cerebro. Por… » Seguir leyendo.

Lo maravilloso de un proceso nutricional es cuando con el mismo podemos reestablecer el Balance – Armonía – Equilibrio, entre todas las células de un organismo vivo. La nutrición a nivel celular es el principal objetivo alcanzado con esta fórmula: Omniplus, que además usa una excelente forma tecnológica de abastecer a las células de micropartículas, iones y sus cargas bio-electromagnéticas, lo que también ayuda con el balance de cargas a nivel molecular permitiéndose de esta… » Seguir leyendo.

El pasar del tiempo y nuestro estilo de vida activo o sedentario, así como las deficiencias nutricionales, hacen merma en nuestras articulaciones, tendones y ligamentos. También existen personas con una alta actividad física que requieren mantener en forma óptima de movilidad todas las conexiones articulares y musculares, unido a la demanda energética y nutricional. Para todo esto ha sido creado UNDU, un suplemento alimenticio formulado con la más alta tecnología y diseño especial para esos… » Seguir leyendo.