El objetivo de la nutrición emotiva es alimentar el cerebro y al sistema nervioso con alimentos inteligentes y lograr el equilibrio emocional. No obstante la alimentación emocional no proviene solo de los alimentos, sabemos que los 5 sentidos llevan a nuestra mente celular y al cerebro impresiones y mensajes que alteran la normalidad función, sabemos que neuronas bien nutridas y funcionando adecuadamente bien podrían lidear con esos desequilibrios funcionales. Una nutrición adecuada y ritmos positivos… » Seguir leyendo.

En ocasiones escucho con estupor a personas decir que no les gusta el agua y aunque resulta asombroso, es lógico, puesto que es difícil aceptar que lo que se nos brinda como agua potable, este representando la realidad y puede haber organismos que sean capaces de repeler eso que tiene el nombre de agua, pero que no coincide con la definición en sus archivos. Aunque parezca gracioso, no lo es, puesto que la deshidratación matutina… » Seguir leyendo.

Cuando hablamos de la incidencia de las emociones en la vida y salud de las personas, no podemos desvincularnos de su efecto en la alimentación y mas especifico en la Nutricion, esos procesos que nos permiten el aprovechamiento optimo de lo que consumimos como alimentos. Es obvio que llegado este momento y siendo promotores de la Salud a 4 Dimensiones, porque creemos en lo invisible – nuestras células, tomemos en cuenta factores específicos y usemos… » Seguir leyendo.

El café es una de las bebidas de más tradición y consumo en el mundo después del agua. Es común que en las mañanas se disfrute de una olorosa y humeante taza de esta bebida, o se acompañen charlas amistosas entre tragos de café. Existe toda una cultura en torno al café, y diversos estudios científicos han establecido relaciones entre su consumo y beneficios a la salud, como por ejemplo, su alta concentración de antioxidantes… » Seguir leyendo.

Si prestamos debida atención a estos procesos, ciertamente ocurren en casa y con nuestro consentimiento y producto de un proceso formativo desde el hogar, que se hace crónico en la educación escolar y social, para generalizar, asi es resulta desconcertante como con frecuencia somos programados para enfermar. Me resulta interesante, como vivimos, haciendo cosas que nos gustan y nos enferman a la corta y a la larga (ej. consumo excesivo de azúcar, frituras, lácteos) y… » Seguir leyendo.