Una vez comienzas a pensar con el Corazón, tu vida cambia y lo hace para bien, comenzando a entender y vibras desde la diferencia. Pongamos un par de ejemplos: Salud vs Enfermedad, son conceptos que se manejan como opuestos y no lo son, nada que ver y ahora comprenderán a que me refiero: si buscamos el plural de la palabra enfermedad, rápidamente lo encontramos: enfermedades. Sin embargo, el plural de la palabra salud, nos da… » Seguir leyendo.

De artículos anteriores se familiarizaron con mi fórmula de: Salud = Nutrición + Eliminación => Energía Vital Es obvio que la salud es importante para todos, sin embargo les aseguro que es mal querida (porque es pobremente cuidada). A que nos referimos? Sigue leyendo. Desde que nos levantamos, pobremente sacamos provecho de lo que nos dice el cuerpo: dolor corporal? Algo frecuente en muchas personas, nos dice de un elevado grado de deshidratación, algo que… » Seguir leyendo.

Las enfermedades abundan y podrían decirse que están fuera de control y continuamos ocupados de combatirla, lo mismo pasa con nuestra batalla contra los gérmenes y microbios que aparentemente nos han ganado la batalla. No sería más factible ocuparnos de la Salud? Sabes algo? Depende de ti! Usando un poco el razonamiento lógico y nuestro Sentido Común, conocemos el plural de las enfermedades, pero sigue siendo singular el concepto de Salud. Por qué no hay… » Seguir leyendo.

El objetivo de la nutrición emotiva es alimentar el cerebro y al sistema nervioso con alimentos inteligentes y lograr el equilibrio emocional. No obstante la alimentación emocional no proviene solo de los alimentos, sabemos que los 5 sentidos llevan a nuestra mente celular y al cerebro impresiones y mensajes que alteran la normalidad función, sabemos que neuronas bien nutridas y funcionando adecuadamente bien podrían lidear con esos desequilibrios funcionales. Una nutrición adecuada y ritmos positivos… » Seguir leyendo.

El café es una de las bebidas de más tradición y consumo en el mundo después del agua. Es común que en las mañanas se disfrute de una olorosa y humeante taza de esta bebida, o se acompañen charlas amistosas entre tragos de café. Existe toda una cultura en torno al café, y diversos estudios científicos han establecido relaciones entre su consumo y beneficios a la salud, como por ejemplo, su alta concentración de antioxidantes… » Seguir leyendo.

Cuando hablamos de la continuidad de la vida, es lógico que prestemos atención a estos procesos, en un sentido práctico, son comunes y funcionales. Sin embargo, son una solución parcial, un atenuante, quizás en tiempos de antaño funcionaron, como la teoría Higienista, el combate de micro organismos patógenos (pasteurización) y toda la familia de productos, recursos y terapias – “ANTI”, que se han usado y explotado en el mercado. La limpieza básica, es un proceso… » Seguir leyendo.

En el confuso mundo de hoy, se hace imprescindible para la salud en 4 dimensiones, tocar este tema, pues la oscuridad (léase: negatividad, ignorancia, maldad y otras emociones siniestras como temor y miedo), son manifestaciones abundantes y no dejan lugar a duda de su destructivo efecto en diferentes rasgos de una sociedad enferma, como la que vivimos. Por eso quisiera compartirles mi opinión al respecto, igual me encantaría enriquecerla con vuestras comentarios. Empecemos por lo… » Seguir leyendo.

Así como dice el título es como consagramos y dedicamos nuestros esfuerzos a la Salud. Le recuerdo que la estructura  física humana está formada por: Células – Tejidos – Órganos – Sistemas = Cuerpo Físico. Cuando vemos una Hoja caída de un árbol, entendemos una imagen tridimensional (Ancho – Alto y Espesor), que presenta los 4 estados o dimensiones de una Salud (Física – Mental – Emocional – Espiritual, dígase en este caso social o… » Seguir leyendo.

En sentido de ambientalizar nuestra relación con lo que llamamos alimento, es bueno referirnos a tres características esenciales que deben estar presentes, para una adecuada consideración, son: Tiene que aportar Nutrientes Tiene que reportar un poder de Energía No puede Intoxicar al organismo a ningún nivel (células-tejidos-órganos-sistemas) Desde esa óptica, les corresponde a cada quien seleccionar sus alimentos y de resultarle una carrera imposible, entonces les recomendamos nuestra opción suplementarnos y establecer/cuidar el balance –… » Seguir leyendo.

Entre los requerimientos alimenticios de cuerpo humano en toda su funcionalidad y extensión, se toman los macronutrientes como activos y funcionales (proteínas, carbohidratos y grasas) y los micronutrientes (vitaminas, minerales, oligoelementos, fibras y agua, este último especialmente incluido, por su relativa carencia), pero vale observar que los micronutrientes son de procedencia exterior en su mayor cantidad y que el organismo por sí mismo no puede sintetizarlos. Los oligoelementos, dentro de los cuales podemos mencionar: Esenciales:… » Seguir leyendo.