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	<description>Vida y salud con sentido comun</description>
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		<title>El privilegio de Sentir la Diferencia</title>
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		<pubDate>Mon, 19 Dec 2016 04:01:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ernesto Forcade]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Una vez comienzas a pensar con el Corazón, tu vida cambia y lo hace para bien, comenzando a entender y vibras desde la diferencia. Pongamos un par de ejemplos: Salud vs Enfermedad, son conceptos que se manejan como opuestos y no lo son, nada que ver y ahora comprenderán a que me refiero: si buscamos el plural de la palabra enfermedad, rápidamente lo encontramos: enfermedades. Sin embargo, el plural de la palabra salud, nos da... <a href="http://www.saludarnos.com/el-privilegio-de-sentir-la-diferencia/">&#187; Seguir leyendo.</a></p><p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.saludarnos.com/el-privilegio-de-sentir-la-diferencia/">El privilegio de Sentir la Diferencia</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.saludarnos.com">Saludarnos.com</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Una vez comienzas a pensar con el Corazón, tu vida cambia y lo hace para bien, comenzando a entender y vibras desde la diferencia. Pongamos un par de ejemplos:</p>
<p>Salud vs Enfermedad, son conceptos que se manejan como opuestos y no lo son, nada que ver y ahora comprenderán a que me refiero: si buscamos el plural de la palabra enfermedad, rápidamente lo encontramos: enfermedades. Sin embargo, el plural de la palabra salud, nos da una idea enfocada y totalitaria, que no existe, porque la salud es singular, única y personal, solo podemos desearla a los demás, pero es su entera y única responsabilidad.</p>
<p>Otro ejemplo, sobreentendemos que somos lo que comemos, yo agregaría, lo que completamos los procesos de nutrición en todos sus pasos (digestión, absorción, transportación, asimilación, metabolismo) y eliminamos, para completar satisfactoriamente el ciclo. De aquí saco la conclusión de que ya que comer (que no es lo mismo que alimentarnos ni es lo mismo que nutrirnos), pero es lo que más hacemos y dado el caso que las enfermedades pululan (es decir abundan), saco en conclusión que pagamos (más claro, gastamos dineros) para enfermarnos, en lugar de <b>invertir para estar saludables</b>.</p>
<p>Muchas son las enfermedades “Incurables”, es decir solo tratables: depresión, diabetes, hipertensión, problemas glandulares de diferentes tipos, lupus, colesterolemia, cáncer, sida, etc. Sin embargo también debemos tener conocimientos de personas que padecieron alguna de esas enfermedades y ya no lo están. Para nosotros, los que “Creemos en lo Invisible”, esas cosas, son normales y acostumbradas, pues le otorgamos el honor al que honor merece, digamos en cuerpo se sana a sí mismo. Ese poder Sanador, está en nosotros y es nuestro estado natural – La Salud. Y no requerimos de ponerle nombre o etiqueta a las personas que refieren exitosamente su problema resuelto.</p>
<p>Mas donde está la diferencia, bueno nosotros la encontramos en dos sentidos:</p>
<p>1.- Se trata la enfermedad y como no se conoce a profundidad, no se puede curar, solo la tratamos, pero el enfermos, una vez recuerda o despierta su mensaje genético de salud, revisa los planos y al llegarle la materia prima adecuada. Inicia su trabajo inteligente y ocurre lo que solemos llamar milagro, siendo no es más, que la expresión manifiesta de la naturaleza genética del Ser Humano.</p>
<p>2.- Es que sentimos la diferencia en el vocablo “IN”, que acostumbramos a relacionarlo con el “NO” y para nosotros, al menos en estos casos que involucran la salud, más claramente significa “Interiormente Curable” y así lo hacemos, aportamos la materia prima adecuada, a través del medio de transportación adecuado, en formulas inteligentes de Nutriente Botánicos de altísima calidad y formuladas en sinergias, dejando la decisión a las células, si están en su capacidad original de repararse, regenerarse y rejuvenecer y si es así, no nos cabe duda que la sanación ocurre porque el Milagro Eres Tu.</p>
<p>Gracias por Leer esto y Felicidades y deciden aplicar la Nutrición Celular, Metabólica e Inmunológica. Somos Luz, energía fotónica en vibración.</p>
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		<title>Morir de Sed</title>
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		<pubDate>Sun, 21 Aug 2016 22:05:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ernesto Forcade]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>He escuchado tristes aseveraciones irresponsables, alarmantes y terroristas, que auguran que en un futuro las guerras no serán por dinero, ni por petróleo, sino por agua. Informaciones complementarias aseguran que compañías de renombre y alcance global estarían comprando terrenos donde se localizan reservas naturales de agua dulce en Sur América. Sin embargo, mi experiencia fue muy distinta al visitar islas del Caribe donde el agua de consumo se extrae del mar, también resulta provechoso conocer... <a href="http://www.saludarnos.com/morirdesed/">&#187; Seguir leyendo.</a></p><p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.saludarnos.com/morirdesed/">Morir de Sed</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.saludarnos.com">Saludarnos.com</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>He escuchado tristes aseveraciones irresponsables, alarmantes y terroristas, que auguran que en un futuro las guerras no serán por dinero, ni por petróleo, sino por agua. Informaciones complementarias aseguran que compañías de renombre y alcance global estarían comprando terrenos donde se localizan reservas naturales de agua dulce en Sur América. Sin embargo, mi experiencia fue muy distinta al visitar islas del Caribe donde el agua de consumo se extrae del mar, también resulta provechoso conocer de actividades que se desarrollan en Colombia y algunas tierras áridas de África, recuperándolas y fertilizándolas con el agua y la flora del mar. Todas estas experiencias devuelven La Paz y aunque no hagamos oídos sordos, sabemos que el potencial humano es más grande que su capacidad destructiva. Sobrara Ingenio.</p>
<p><span style="line-height: 1.5em;">Ayer me hicieron esta pregunta: es Verdad que podemos morir de sed, habiendo tanta agua? Decidí tomar la frase en el sentido literal, aunque sabemos que nuestro rico idioma, puede dar lugar a diferente interpretaciones. Cuál fue mi respuesta? Primero me pareció extraña la pregunta, después interesante y mi decisión fue darle una respuesta más ilustrativa de nuestra realidad: en estos momentos a nivel mundial más del 50% de las muertes (siendo la principal causa de enfermedad y muerte (te invito a que busques las estadísticas) son provocadas por el aumento en el consumo de agua (es decir, morimos y enfermamos normalmente por beber agua) y estos excesos detonan en enfermedades cardiovasculares, apoplejías, diabetes y hasta cáncer. Podemos verlo como acción directa e indirecta.</span></p>
<p><span style="line-height: 1.5em;">El agua es por sus procesos un residual ácido (Ph menor que 7%), roba minerales nobles, como calcio, magnesio, desequilibra la homeostasis, posicionándose el sodio dentro de las ellas que se vuelven hipotónica y el potasio en los fluidos que seca los músculos, dentro de ellos al corazón (hipertonía celular). Puede causar inflamación, dolores, mal funcionamiento orgánico y sistémico, enfermedades como osteopenia, artritis, insuficiencia renal, etc. pueden verse agudizadas con el exceso de consumo de agua. Sí, podemos morir secos, bebiendo agua tratada de forma inadecuada.</span></p>
<p><span style="line-height: 1.5em;">Nuestra respuesta proviene de nuestra experiencia de invertir en salud para no seguir gastando en enfermarnos. Después de percatarnos que enfermarse era un lujo caro que no podíamos seguirnos dando, corregimos hábitos de consumo y agregamos alimentación y suplementos que alcalinizan, cosechando excelentes resultados. Inicia y termina tu día con agua <a href="http://www.saludarnos.com/deshidratacion-matutina-y-como-evitarla/">BLU Supreme Omnilife</a> y prepara tus suplementos con esa agua. Tu cuerpo te lo agradecerá </span>así<span style="line-height: 1.5em;"> como tus sistemas, órganos y tejidos. Tus células harán la magia del verse, sentirse y estar bien, al momento que activen sus procesos de auto-reparación, regeneración y rejuvenecimiento.</span></p>
<p>Yo también te lo agradeceré, pues habré impactado una vida en nuestra dirección de aprender a vivir saludable y hacer negocio de vida plena.</p>
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		<title>El Postre Perfecto – Botánico, Delicioso y Saludable</title>
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		<pubDate>Wed, 10 Aug 2016 06:42:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ernesto Forcade]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Dieta]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Al momento de comer los humano nos guiamos por el gusto, los hábitos y costumbre adquiridos desde la infancia, en el hogar y en ocasiones somos víctimas de la publicidad televisiva, radial, revistas, vallas publicitarias o moda. Llegamos a guiarnos por ese precepto de que comer y alimentarse es lo mismo, como nos educaron nuestros ancestros. Sin embargo, podemos no cuestionar esas opiniones de padres y abuelos, porque en realidad los tiempos han cambiado y... <a href="http://www.saludarnos.com/el-postre-perfecto/">&#187; Seguir leyendo.</a></p><p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.saludarnos.com/el-postre-perfecto/">El Postre Perfecto – Botánico, Delicioso y Saludable</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.saludarnos.com">Saludarnos.com</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Al momento de comer los humano nos guiamos por el gusto, los hábitos y costumbre adquiridos desde la infancia, en el hogar y en ocasiones somos víctimas de la publicidad televisiva, radial, revistas, vallas publicitarias o moda.</p>
<p>Llegamos a guiarnos por ese precepto de que comer y alimentarse es lo mismo, como nos educaron nuestros ancestros. Sin embargo, podemos no cuestionar esas opiniones de padres y abuelos, porque en realidad los tiempos han cambiado y ya sabemos que comer y alimentarse no es lo mismo.</p>
<p>Sin embargo ahí no queda todo, ya que tendemos a llamar alimento a cualquier cosa, olvidando una prédica de tres aspectos a tomar en cuenta, lo que podemos considerar alimento – todo aquello que ingerimos y cumple tres condiciones: aporta nutrientes, reporta energía y no intoxica. Difícil tarea, la de encontrar “Alimento” actualmente.</p>
<p>Pero hay más que tomar en cuenta al respecto, porque ya sabemos que alimentarse y nutrirse, tampoco es igual. La alimentación moderna, ya está considerada carente de nutriente en sentido general, por eso se recomienda suplementarse y de la mejor fuente botánica y formulaciones en sinergia de nutrientes balanceados.</p>
<p>Ya la suplementación no solo es recomendada, sino imprescindible, entre las 8 principales causas de enfermedad y muerte, estudiadas por el científico de Harvad: Dr. Gordon Pedersen, se encuentran muchas (5 causas principales), que son perfectamente atendidas y solucionadas con la suplementación. Siendo la primera las deficiencias, es decir faltantes en nuestro estilo de vida moderno.</p>
<p>Nuestro objetivo principal con este artículo es aportar valor a las decisiones que diariamente tomamos, sin vernos obligado a realizar cambios radicales en la dieta, algo que conlleva un gran sacrificio para muchas personas y cambios temporales en su forma de alimentarse, requiriendo de mucha Fuerza de Voluntad.</p>
<p>Queremos recomendarle como expresamos en el título un Postre Delicioso (puede consumirse líquido o más espeso es a decisión y gusto personal). Hablamos de una combinación del <a href="http://www.saludarnos.com/one-per-meal/"><strong>ONE PER MEAL</strong></a> (Aoxi) con <a href="http://www.saludarnos.com/servicios/suplementos/#ohlala"><strong>OHLALA</strong></a>. Esta combinación ayuda a mejorar el proceso digestivo desde el funcionamiento Hepático Vesicular, además de viabilizar otros múltiples procesos internos de <strong>Belleza y Salud</strong>, relacionados con órganos y sistemas del cuerpo humano.</p>
<p>Pruébelo una o dos veces al día después de alimentación abundante y no gustara conocer sus resultados, a nosotros nos ha funcionado de maravilla y somos amantes de un estilo y calidad de vida plena y responsable a consciencia.</p>
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		<title>Observando tu rutina diaria saludable con Sentido Común</title>
		<link>http://www.saludarnos.com/observando-tu-rutina-diaria-saludable-con-sentido-comun/</link>
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		<pubDate>Mon, 06 Jun 2016 07:05:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ernesto Forcade]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>De artículos anteriores se familiarizaron con mi fórmula de: Salud = Nutrición + Eliminación =&#62; Energía Vital Es obvio que la salud es importante para todos, sin embargo les aseguro que es mal querida (porque es pobremente cuidada). A que nos referimos? Sigue leyendo. Desde que nos levantamos, pobremente sacamos provecho de lo que nos dice el cuerpo: dolor corporal? Algo frecuente en muchas personas, nos dice de un elevado grado de deshidratación, algo que... <a href="http://www.saludarnos.com/observando-tu-rutina-diaria-saludable-con-sentido-comun/">&#187; Seguir leyendo.</a></p><p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.saludarnos.com/observando-tu-rutina-diaria-saludable-con-sentido-comun/">Observando tu rutina diaria saludable con Sentido Común</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.saludarnos.com">Saludarnos.com</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>De artículos anteriores se familiarizaron con mi fórmula de:</p>
<p>Salud = Nutrición + Eliminación =&gt; Energía Vital</p>
<p>Es obvio que la salud es importante para todos, sin embargo les aseguro que es mal querida (porque es pobremente cuidada). A que nos referimos? Sigue leyendo.</p>
<p>Desde que nos levantamos, pobremente sacamos provecho de lo que nos dice el cuerpo: dolor corporal? Algo frecuente en muchas personas, nos dice de un elevado grado de deshidratación, algo que podríamos resolver con un vaso de agua alcalina. Letargo y pesadez? Se agrega una deficiencia en la producción de neurotransmisores, faltante de vitaminas y minerales.</p>
<p>Evaluar nuestra apariencia física a través del rostro es muy importante. De acuerdo a la fisionomía triana, nuestro cuerpo se divide en cabeza, tronco y abdomen, replicándose la formula de salud en cada una de sus componentes y expresándose en nuestro rostro para una adecuada observación (detalles en un próximo artículo)</p>
<p>Las excreciones del cuerpo, observarlas nos permiten conocer el funcionamiento interior de la cadena estructural (células – tejidos – órganos – sistemas del cuerpo humano), sacar ventajas de la observación, nos pone en la delantera y prevención de enfermedades y el cuerpo en su macro expresión lo agradece. Un cuerpo bien nutrido, con la materia prima adecuada y en combinación apropiada (podríamos sintetizar y decir Fórmulas Omnilife), tiene la capacidad de repararse, regenerarse y rejuvenecer y así funcionada, depende de nosotros y nuestro Sentido Común.</p>
<p>Pongamos un ejemplo, observar las evacuaciones (líquida – orina y sólida – fecal), podría ser una práctica tradicional, para el reconocimiento de procesos internos. Sin embargo, al contrario la ignorancia e inobservancia se ha vuelto lo tradicional, de ahí las sorpresas delegadas al criterio médico. No queremos asumir responsabilidad de lo que solo nosotros podemos resolver nuestra Salud (es singular, no tiene plural como la enfermedad, porque es personal y única! para cada individuo). Pero la falta de sentido común no hace actuar de otra forma.</p>
<p>Al bañarnos, bien podría ser un excelente momento de exploración y mantenimiento, si dejamos la urgencia y en nuestra intimidad personal, no brindamos una digito terapia o acupunsión, para lo cual solo tenemos que entrenarnos un poco. Brindaremos detalles en un próximo artículo dedicado al Auto Masaje.</p>
<p>En resumen, siendo la vida, tiempo y salud, nuestras más valiosas propiedades y prioridades, las descuidamos, delegamos y abandonamos al cuidado, manejo y administración de otros y todo por falta de un Sentido Común y Amor Personal.</p>
<p>Gracias por leer esto, agradecemos una opinión.</p>
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		<title>Controlar nuestra salud? Realidad o Ficción?</title>
		<link>http://www.saludarnos.com/controlar-nuestra-salud-realidad-o-ficcion/</link>
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		<pubDate>Mon, 11 Apr 2016 04:43:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ernesto Forcade]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Las enfermedades abundan y podrían decirse que están fuera de control y continuamos ocupados de combatirla, lo mismo pasa con nuestra batalla contra los gérmenes y microbios que aparentemente nos han ganado la batalla. No sería más factible ocuparnos de la Salud? Sabes algo? Depende de ti! Usando un poco el razonamiento lógico y nuestro Sentido Común, conocemos el plural de las enfermedades, pero sigue siendo singular el concepto de Salud. Por qué no hay... <a href="http://www.saludarnos.com/controlar-nuestra-salud-realidad-o-ficcion/">&#187; Seguir leyendo.</a></p><p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.saludarnos.com/controlar-nuestra-salud-realidad-o-ficcion/">Controlar nuestra salud? Realidad o Ficción?</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.saludarnos.com">Saludarnos.com</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Las enfermedades abundan y podrían decirse que están fuera de control y continuamos ocupados de combatirla, lo mismo pasa con nuestra batalla contra los gérmenes y microbios que aparentemente nos han ganado la batalla. No sería más factible ocuparnos de la Salud? Sabes algo? Depende de ti!</p>
<p>Usando un poco el razonamiento lógico y nuestro Sentido Común, conocemos el plural de las enfermedades, pero sigue siendo singular el concepto de Salud. Por qué no hay plural para la comprensión del vocablo Salud? Desde nuestra perspectiva no existe, porque Salud <b>solo hay una</b> y para mi es <b>la mía</b>.</p>
<p>Lo bueno, o mejor, perfecto y liberador, es aceptar ese concepto, porque nos coloca en el camino del medio y emprenderemos la acción por lo invisible – Las Células. Todos hemos aceptado la verdad, somos una creación perfecta y un diseño perfecto del Arquitecto de la Vida, sin embargo como maestros constructores de una existencia humana usamos una materia prima que deja mucho que desear, carente y pobre de adecuados nutrientes, con exceso de otras sustancias químicamente activas, que solo acidifican, inflaman, dañando el entorno y ambiente celular.</p>
<p>El origen y procedencia de la salud y la enfermedad, nos lleva nuevamente a lo invisible – Las Células. Siendo estas las encargadas por mandato divino a repararse, regenerarse y rejuvenecer. Siendo así como se desarrolla el proceso a través de tejidos, órganos y sistemas que culminan en la formación y constitución de un cuerpo humano, sano o enfermo, quien sabe?</p>
<p>Aceptar nuestra responsabilidad y compromiso con la salud vs enfermedad, nos lleva a observar los procesos de:</p>
<p><strong>SALUD = NUTRICION + ELIMINACION =&gt; ENERGIA VITAL</strong></p>
<p>Desde este blog compartimos experiencias practicas que nosotros  mismos experimentamos por años con resultados medibles, comprobables y cuantificables, una salud a 4 dimensiones: FISICA – MENTAL, EMOCIONAL Y SOCIAL, son estados del Bienestar en Salud. Ganando dinero para cubrir nuestra libertad, calidad y estilo de vida plena. Paso a paso, ayudando a otros, para crecer juntos. Gracias por <strong>Ser Luz</strong>.</p>
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		<title>Efecto del Equilibrio Nutricional sobre el Equilibrio Emocional</title>
		<link>http://www.saludarnos.com/efecto-del-equilibrio-nutricional-sobre-el-equilibrio-emocional/</link>
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		<pubDate>Thu, 28 Jan 2016 11:12:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ernesto Forcade]]></dc:creator>
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		<category><![CDATA[dieta]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>El objetivo de la nutrición emotiva es alimentar el cerebro y al sistema nervioso con alimentos inteligentes y lograr el equilibrio emocional. No obstante la alimentación emocional no proviene solo de los alimentos, sabemos que los 5 sentidos llevan a nuestra mente celular y al cerebro impresiones y mensajes que alteran la normalidad función, sabemos que neuronas bien nutridas y funcionando adecuadamente bien podrían lidear con esos desequilibrios funcionales. Una nutrición adecuada y ritmos positivos... <a href="http://www.saludarnos.com/efecto-del-equilibrio-nutricional-sobre-el-equilibrio-emocional/">&#187; Seguir leyendo.</a></p><p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.saludarnos.com/efecto-del-equilibrio-nutricional-sobre-el-equilibrio-emocional/">Efecto del Equilibrio Nutricional sobre el Equilibrio Emocional</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.saludarnos.com">Saludarnos.com</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p> El objetivo de la nutrición emotiva es alimentar el cerebro y al sistema nervioso con alimentos inteligentes y lograr el equilibrio emocional.</p>
<p> No obstante la alimentación emocional no proviene solo de los alimentos, sabemos que los 5 sentidos llevan a nuestra mente celular y al cerebro impresiones y mensajes que alteran la normalidad función, sabemos que neuronas bien nutridas y funcionando adecuadamente bien podrían lidear con esos desequilibrios funcionales.</p>
<p> Una nutrición adecuada y ritmos positivos de alimentación mantienen el equilibrio químico corporal y el equilibrio emocional. La comida determina en gran parte el estado de ánimo. Su predeterminación a sido investigada en estudios genéticos prolongados en varias generaciones. Por ejemplo se ha podido determinar la incidencia de ciertos periodos de hambruna, en la predeterminación de comportamientos genéticos y tendencias a ciertas enfermedades. Sera esto contenido para otro articulo como tema de investigación.</p>
<p> La comida nutritiva estimula el hígado, el páncreas, las glándulas suprarrenales, la pituitaria, la tiroides, el hipotálamo, el sistema límbico y el sistema inmunológico para que trabajen adecuadamente. De este modo las reservas emocionales permiten afrontar todo tipo de situaciones y asumir con responsabilidad la vida emocional, así como mitigar los altibajos cotidianos.</p>
<p> Los ritmos elementales de nutrición dan fuerzas para regular la producción de neuroquímicos y los sistemas neuroglandulares (hormonas, glándulas principales, neurotransmisoras y sistema nervioso). Los ritmos de alimentación positivos aportan nutrientes – materia prima que favorece en  la regeneración, haciendo que con el tiempo el cuerpo cada vez este más sano, lo cual permite una adaptación rápida a los contratiempos no previstos (por ej. virus). Verse, sentirse y estar bien, se torna una realidad.</p>
<p> La capacidad para mantener un suministro balanceado de nutrientes a través de una adecuada alimentación, bien complementada, nos asegura el equilibrio nutricional que  permite prevenir los cambios de humor.</p>
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		<title>Deshidratacion Matutina y como evitarla</title>
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		<pubDate>Mon, 25 Jan 2016 10:35:44 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>En ocasiones escucho con estupor a personas decir que no les gusta el agua y aunque resulta asombroso, es lógico, puesto que es difícil aceptar que lo que se nos brinda como agua potable, este representando la realidad y puede haber organismos que sean capaces de repeler eso que tiene el nombre de agua, pero que no coincide con la definición en sus archivos. Aunque parezca gracioso, no lo es, puesto que la deshidratación matutina... <a href="http://www.saludarnos.com/deshidratacion-matutina-y-como-evitarla/">&#187; Seguir leyendo.</a></p><p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.saludarnos.com/deshidratacion-matutina-y-como-evitarla/">Deshidratacion Matutina y como evitarla</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.saludarnos.com">Saludarnos.com</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p> En ocasiones escucho con estupor a personas decir que no les gusta el agua y aunque resulta asombroso, es lógico, puesto que es difícil aceptar que lo que se nos brinda como agua potable, este representando la realidad y puede haber organismos que sean capaces de repeler eso que tiene el nombre de agua, pero que no coincide con la definición en sus archivos.</p>
<p> Aunque parezca gracioso, no lo es, puesto que la deshidratación matutina y en si, el no tener habitos sanos de consumo de agua puede tener consecuencias poco deseables y en ocasiones mortales, por eso a beber agua, pero no cualquier agua, debemos empezar a respetar aquello que da Vida, medio y estructura a lo invisible…, nuestras células.</p>
<p> Así como es, de importante beber agua, sus propiedades y cualidades lo son más, puesto que es el componente principal de todos los medios internos (habitad, fluidos, secreciones, funciones metabólicas esenciales para la vida y hasta su participación en la conformación de estructura y procesos es esencial).</p>
<p><strong>Presentaremos algunas cualidades y procesos:</strong></p>
<p>.-<strong>Alcalinidad</strong>, siendo el Ph del agua un indicador que señala el punto neutro 7, su oscilación positiva tiene que ser a lo alcalino, por su importancia para la Vida y el equilibrio de procesos de Vida vs Muerte.</p>
<p>.- <strong>Purificación</strong>, es el elemento más controversial, porque algunos de esos procesos ¨Purificación¨, le restan Vitalidad al propia agua que es elemento de Vida.</p>
<p>.- <strong>Bio-Conductividad</strong>, la presencia o ausencia de iones disueltos, convirtiéndola en un electrolito, facilitan las actividades de Vida dentro de nuestro sistema nervioso central. Funcionamos con Electricidad y no con Calorías, como nos ha hecho creer.</p>
<p>.- <strong>Ensuciar</strong>, para limpiar después, nunca ha sido para mi una buena opción. Las teorías higienistas y sus fundamentos de los agentes patógenos, no son elementos muy convincentes para mí, pues entendemos la capacidad maravillosa que tiene nuestro cuerpo, sistemas, órganos, tejidos y células de combatir lo natural, sin embargo lo antinatural, químicamente activo, desconocido genético, etc. (Ej Dioxinas y otros derivados químicos del modernismo), hace más daño y nos resulta mucho más difícil combatir para Vivir Saludable.</p>
<p> Alguna propiedades y procesos del <a target="_blank" href="http://www.saludarnos.com/servicios/suplementos/#agua"><strong>Agua Blu</strong></a>, tan recomendada y usada por nosotros (<strong>Agua Viva</strong>):</p>
<p>1.- <strong>Desinfección </strong>de Microorganismos Patógenos</p>
<p>2.- <strong>Intercambio Iónico</strong>, se controla los componentes como Nitratos, cromo, etc.</p>
<p>3.- <strong>Luz Ultravioleta</strong>, se eliminan algas, virus, bacterias, etc.</p>
<p>4.- <strong>Microfiltración</strong>, purifica el agua, dándole mayor claridad y transparencia, eliminando sales, bacterias y virus.</p>
<p>5.- <strong>Ozonificación</strong>, termina la desinfección y descomponer organismos dañinos.</p>
<p> En resumen, cerca del 90% de los ataques al corazón ocurren tempranos en la mañana y podrían evitarse de tomar uno o dos vasos de agua al acostarnos y levantarnos. Los dolores corporales matutinos son característicos de la deshidratación nocturna.</p>
<p> <strong>Recomendaciones generales</strong>: un vaso de agua alcalina al despertarse ayuda al despertar de órganos internos, un vaso de agua antes de comer ayuda a la digestión, un vaso de agua antes de tomar un baño ayuda a bajar la presión sanguínea, un vaso de agua al acostarse ayuda a prevenir derrames cerebrales e infartos en la noche.</p>
<p> Buen provecho, beba la mejor agua del mundo <a href="http://www.saludarnos.com/servicios/suplementos/#agua">Agua Blu</a>, media botella al acostarse y media al levantarse. Gracias por su Luz. </p>
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		<title>Nutricion Emocional</title>
		<link>http://www.saludarnos.com/nutricion-emocional/</link>
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		<pubDate>Fri, 22 Jan 2016 10:23:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ernesto Forcade]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Dieta]]></category>
		<category><![CDATA[Estilo de Vida]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[nutricion]]></category>
		<category><![CDATA[salud mental]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Cuando hablamos de la incidencia de las emociones en la vida y salud de las personas, no podemos desvincularnos de su efecto en la alimentación y mas especifico en la Nutricion, esos procesos que nos permiten el aprovechamiento optimo de lo que consumimos como alimentos. Es obvio que llegado este momento y siendo promotores de la Salud a 4 Dimensiones, porque creemos en lo invisible – nuestras células, tomemos en cuenta factores específicos y usemos... <a href="http://www.saludarnos.com/nutricion-emocional/">&#187; Seguir leyendo.</a></p><p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.saludarnos.com/nutricion-emocional/">Nutricion Emocional</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.saludarnos.com">Saludarnos.com</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Cuando hablamos de la incidencia de las emociones en la vida y salud de las personas, no podemos desvincularnos de su efecto en la alimentación y mas especifico en la Nutricion, esos procesos que nos permiten el aprovechamiento optimo de lo que consumimos como alimentos.</p>
<p>Es obvio que llegado este momento y siendo promotores de la Salud a 4 Dimensiones, porque creemos en lo invisible – nuestras células, tomemos en cuenta factores específicos y usemos la alimentación inteligente. Al respecto:</p>
<p>La nutrición emocional se basa en dos principios fundamentales de la nutrición orto molecular (interacción de alimentos y mente).</p>
<p><strong>Principio 1.- </strong>El Estado Humoral afecta el vínculo con los Alimentos</p>
<p>Para que el cuerpo se desarrolle también deben desarrollarse los sentimientos (emociones). Los estados de ánimo tienen mucho que ver con el apetito y los hábitos alimentarios. Una vida emocional equilibrada favorece hábitos alimentarios saludables y enriquecedores.</p>
<p>Este principio considera que el equilibrio emocional, mantenido gracias a unos ritmos elementales de alimentación nutritiva, conduce al equilibrio nutritivo y previene los ritmos de alimentación disfuncionales. Cuando la persona está centrada emocionalmente tiene la fuerza interior necesaria para adaptarse a una nutrición de máxima eficacia y hacer frente a imprevistos más o menos desagradables.</p>
<p><strong>Principio 2.- </strong>Los Hábitos Alimentarios influyen en los Estados de Humor.</p>
<p> Una selección inadecuada de alimentos afecta el estado emocional de la persona.</p>
<p> Los ritmos de alimentación disfuncionales crónicos ocultan alteraciones del temperamento y podrían deberse a tensiones emocionales que se encuentran sin resolver. Los ritmos elementales de alimentación nutritiva conducen a un equilibrio nutricional que favorece al Balance – Armonía y equilibrio emocional, a su vez previene los cambios de humor negativos.</p>
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		<title>Cafezzino Supreme Omnilife</title>
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		<pubDate>Mon, 18 Jan 2016 09:45:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ernesto Forcade]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nutricion]]></category>
		<category><![CDATA[Omnilife]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[nutricion]]></category>
		<category><![CDATA[Omnlife]]></category>
		<category><![CDATA[salud]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>El café es una de las bebidas de más tradición y consumo en el mundo después del agua. Es común que en las mañanas se disfrute de una olorosa y humeante taza de esta bebida, o se acompañen charlas amistosas entre tragos de café. Existe toda una cultura en torno al café, y diversos estudios científicos han establecido relaciones entre su consumo y beneficios a la salud, como por ejemplo, su alta concentración de antioxidantes... <a href="http://www.saludarnos.com/cafezzino-supreme-omnilife/">&#187; Seguir leyendo.</a></p><p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.saludarnos.com/cafezzino-supreme-omnilife/">Cafezzino Supreme Omnilife</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.saludarnos.com">Saludarnos.com</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p> El café es una de las bebidas de más tradición y consumo en el mundo después del agua. Es común que en las mañanas se disfrute de una olorosa y humeante taza de esta bebida, o se acompañen charlas amistosas entre tragos de café. Existe toda una cultura en torno al café, y diversos estudios científicos han establecido relaciones entre su consumo y beneficios a la salud, como por ejemplo, su alta concentración de antioxidantes y presencia natural de polifenoles que contribuyen a la protección del sistema celular de efectos que puedan causar una oxidación excesiva.</p>
<p> Con el compromiso de desarrollar e innovar productos que sean benéficos para una completa nutrición y salud en forma, Omnilife presenta Cafezzino Supreme, un suplemento<br />
alimenticio a base de café con inulina para preparar una deliciosa bebida con extracto de café verde. Cafezzino Supreme, además, favorece aspectos del metabolismo relacionados con procesos de control de peso.</p>
<p> Cafezzino Supreme es ideal para todas las personas que buscan conservar el equilibrio en su dieta, y mantener un peso y talla adecuados. Se recomienda consumir una porción de Cafezzino Supreme diluida en agua fría o caliente dos veces al día, antes o durante las principales comidas. Su consumo diario aporta nutrientes para una sana alimentación y colabora en el metabolismo de las grasas del cuerpo.</p>
<h4>Disponible para la compra en Línea</b>: Sí!, <a href="/servicios/suplementos/#cafezino">clic aquí</a>.</h4>
<p><strong>Inulina</strong></p>
<p> La inulina es un carbohidrato no digerible que se encuentra presente en varios vegetales, frutas y cereales. Se extrae de la raíz de la achicoria, Chichorium intybus, y participa como fuente de fibra dietética soluble. Contribuye a mejorar la digestión y controlar factores como la glucosa y el colesterol, además de tener un impacto positivo en la flora intestinal, efecto prebiótico.</p>
<p><strong>Extracto de café verde</strong></p>
<p> Se obtiene de granos de café sin tostar de la variedad Coffea canephora robusta Pierre, de la planta robusta, que se caracteriza por su alta concentración de ácidos Clorogénicos. Investigaciones han demostrado el poder antioxidante de los ácidos Clorogénicos del café, superior al de una taza de té o una bebida de chocolate.<br />
La relación entre el consumo de extractos de café verde y efectos que reprimen la acumulación de grasa ha sido otro de los resultados en recientes estudios científicos. Este extracto colabora en el metabolismo con la inhibición de Glucosa-6-fosfatasa, en la reducción de glicemia y de grasa corporal. Todo esto, en consecuencia, favorece la pérdida de peso.</p>
<p> En la práctica del consumo de cafezzino combina excelentemente con el Ohlala y reportan un beneficio adicional sobre el control del colesterol, malformaciones de grasas (quistes) y depósitos inadecuado de las grasas en tejidos u órganos con posibilidades de comprometer su buen funcionamiento, su uso por los diabéticos es particularmente recomendado y para personas que luchan contra la obesidad.</p>
<h4>Disponible para la compra en Línea</b>: Sí!, <a href="/servicios/suplementos/#cafezino">clic aquí</a>.</h4>
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		<title>Programados para Enfermar &#8211; Domesticación Humana</title>
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		<pubDate>Fri, 15 Jan 2016 08:09:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ernesto Forcade]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Dieta]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[nutricion]]></category>
		<category><![CDATA[salud]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Si prestamos debida atención a estos procesos, ciertamente ocurren en casa y con nuestro consentimiento y producto de un proceso formativo desde el hogar, que se hace crónico en la educación escolar y social, para generalizar, asi es resulta desconcertante como con frecuencia somos programados para enfermar. Me resulta interesante, como vivimos, haciendo cosas que nos gustan y nos enferman a la corta y a la larga (ej. consumo excesivo de azúcar, frituras, lácteos) y... <a href="http://www.saludarnos.com/programados-para-enfermar-domesticacion-humana/">&#187; Seguir leyendo.</a></p><p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.saludarnos.com/programados-para-enfermar-domesticacion-humana/">Programados para Enfermar &#8211; Domesticación Humana</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.saludarnos.com">Saludarnos.com</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p> Si prestamos debida atención a estos procesos, ciertamente ocurren en casa y con nuestro consentimiento y producto de un proceso formativo desde el hogar, que se hace crónico en la educación escolar y social, para generalizar, asi es resulta desconcertante como con frecuencia somos programados para enfermar.</p>
<p> Me resulta interesante, como vivimos, haciendo cosas que nos gustan y nos enferman a la corta y a la larga (ej. consumo excesivo de azúcar, frituras, lácteos) y no prestamos atención a ningún comentario o análisis que cuestione esos gustos y sin embargo, dudamos o ignoramos cualquier elementos, que de fundamento a lo dañino de ese hábito.</p>
<p> Permítame compartirle un ejemplo, nos han enseñado que el consumo de azúcar (o el azúcar en sí), es un energético y aunque no es la mayor fuente de caloría y que por lo tanto activa las funciones del cerebro, todos los creemos y practicamos. He mostrado mediante pruebas aclaratorias como el azúcar apaga al cerebro y sus funciones, no obstante la reacción de las personas antes las pruebas experimentales, siendo de asombro y positiva aceptación una y otra vez compruebo que al poco tiempo siguen con el mal habito de consumir azúcar en exceso.</p>
<p> La Industria sabe eso y lo utiliza a su favor, es el azúcar un espesante y saborizante espectacular (además adictivo y barato) por lo que no dudan en usarla. En combinación con la sal, agregándole el ácido fosfórico para neutralizar y manipular al paladar son manipulan para que lo disfrutemos.</p>
<p> En otro orden, los costos y precios del azúcar y la sal añadidos a los alimentos son bajos y asimilables, más a todos nos urge cosas &#8220;Económicas y Baratas&#8221;, quizás desconocemos el alto precio oculto que pagamos por esa ignorancia e inobservancia.</p>
<p> En resumen pagamos y gastamos cuantiosos recursos para enfermarnos, le añadimos es costo y esfuerzo por recuperarnos de enfermedades (aunque se nos ofrece una solución inteligente – seguro médico y de vida, que son &#8220;gratis&#8221;, verdad?), nos gusta creer eso. Pero nos cuesta cambiar y entender que debemos aprender, practicar y enseñar a vivir saludable (inversión en salud), para muchas personas &#8211; que lastima aún resulta costosa. Lo ilógico, o al menos me parece lógico, es que invirtamos en valores, por eso cada día se abre espacio a paso agigantado la medicina de sentido común, de lo cual hablaremos en otro artículo, síguenos y encuéntralo aquí, en Saludarnos.com . Tu blog amigable de Vida Plena, por nuestro derecho a Ser Feliz.</p>
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