Salud vs Enfermedad, son conceptos que se manejan como opuestos y no lo son, nada que ver y ahora comprenderán a que me refiero: si buscamos el plural de la palabra enfermedad, rápidamente lo encontramos: enfermedades. Sin embargo, el plural de la palabra salud, nos da una idea enfocada y totalitaria, que no existe, porque la salud es singular, única y personal, solo podemos desearla a los demás, pero es su entera y única responsabilidad.

Otro ejemplo, sobreentendemos que somos lo que comemos, yo agregaría, lo que completamos los procesos de nutrición en todos sus pasos (digestión, absorción, transportación, asimilación, metabolismo) y eliminamos, para completar satisfactoriamente el ciclo. De aquí saco la conclusión de que ya que comer (que no es lo mismo que alimentarnos ni es lo mismo que nutrirnos), pero es lo que más hacemos y dado el caso que las enfermedades pululan (es decir abundan), saco en conclusión que pagamos (más claro, gastamos dineros) para enfermarnos, en lugar de invertir para estar saludables.

Muchas son las enfermedades “Incurables”, es decir solo tratables: depresión, diabetes, hipertensión, problemas glandulares de diferentes tipos, lupus, colesterolemia, cáncer, sida, etc. Sin embargo también debemos tener conocimientos de personas que padecieron alguna de esas enfermedades y ya no lo están. Para nosotros, los que “Creemos en lo Invisible”, esas cosas, son normales y acostumbradas, pues le otorgamos el honor al que honor merece, digamos en cuerpo se sana a sí mismo. Ese poder Sanador, está en nosotros y es nuestro estado natural – La Salud. Y no requerimos de ponerle nombre o etiqueta a las personas que refieren exitosamente su problema resuelto.

Mas donde está la diferencia, bueno nosotros la encontramos en dos sentidos:

1.- Se trata la enfermedad y como no se conoce a profundidad, no se puede curar, solo la tratamos, pero el enfermos, una vez recuerda o despierta su mensaje genético de salud, revisa los planos y al llegarle la materia prima adecuada. Inicia su trabajo inteligente y ocurre lo que solemos llamar milagro, siendo no es más, que la expresión manifiesta de la naturaleza genética del Ser Humano.

2.- Es que sentimos la diferencia en el vocablo “IN”, que acostumbramos a relacionarlo con el “NO” y para nosotros, al menos en estos casos que involucran la salud, más claramente significa “Interiormente Curable” y así lo hacemos, aportamos la materia prima adecuada, a través del medio de transportación adecuado, en formulas inteligentes de Nutriente Botánicos de altísima calidad y formuladas en sinergias, dejando la decisión a las células, si están en su capacidad original de repararse, regenerarse y rejuvenecer y si es así, no nos cabe duda que la sanación ocurre porque el Milagro Eres Tu.

Gracias por Leer esto y Felicidades y deciden aplicar la Nutrición Celular, Metabólica e Inmunológica. Somos Luz, energía fotónica en vibración.

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Ayer me hicieron esta pregunta: es Verdad que podemos morir de sed, habiendo tanta agua? Decidí tomar la frase en el sentido literal, aunque sabemos que nuestro rico idioma, puede dar lugar a diferente interpretaciones. Cuál fue mi respuesta? Primero me pareció extraña la pregunta, después interesante y mi decisión fue darle una respuesta más ilustrativa de nuestra realidad: en estos momentos a nivel mundial más del 50% de las muertes (siendo la principal causa de enfermedad y muerte (te invito a que busques las estadísticas) son provocadas por el aumento en el consumo de agua (es decir, morimos y enfermamos normalmente por beber agua) y estos excesos detonan en enfermedades cardiovasculares, apoplejías, diabetes y hasta cáncer. Podemos verlo como acción directa e indirecta.

El agua es por sus procesos un residual ácido (Ph menor que 7%), roba minerales nobles, como calcio, magnesio, desequilibra la homeostasis, posicionándose el sodio dentro de las ellas que se vuelven hipotónica y el potasio en los fluidos que seca los músculos, dentro de ellos al corazón (hipertonía celular). Puede causar inflamación, dolores, mal funcionamiento orgánico y sistémico, enfermedades como osteopenia, artritis, insuficiencia renal, etc. pueden verse agudizadas con el exceso de consumo de agua. Sí, podemos morir secos, bebiendo agua tratada de forma inadecuada.

Nuestra respuesta proviene de nuestra experiencia de invertir en salud para no seguir gastando en enfermarnos. Después de percatarnos que enfermarse era un lujo caro que no podíamos seguirnos dando, corregimos hábitos de consumo y agregamos alimentación y suplementos que alcalinizan, cosechando excelentes resultados. Inicia y termina tu día con agua BLU Supreme Omnilife y prepara tus suplementos con esa agua. Tu cuerpo te lo agradecerá así como tus sistemas, órganos y tejidos. Tus células harán la magia del verse, sentirse y estar bien, al momento que activen sus procesos de auto-reparación, regeneración y rejuvenecimiento.

Yo también te lo agradeceré, pues habré impactado una vida en nuestra dirección de aprender a vivir saludable y hacer negocio de vida plena.

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Usando un poco el razonamiento lógico y nuestro Sentido Común, conocemos el plural de las enfermedades, pero sigue siendo singular el concepto de Salud. Por qué no hay plural para la comprensión del vocablo Salud? Desde nuestra perspectiva no existe, porque Salud solo hay una y para mi es la mía.

Lo bueno, o mejor, perfecto y liberador, es aceptar ese concepto, porque nos coloca en el camino del medio y emprenderemos la acción por lo invisible – Las Células. Todos hemos aceptado la verdad, somos una creación perfecta y un diseño perfecto del Arquitecto de la Vida, sin embargo como maestros constructores de una existencia humana usamos una materia prima que deja mucho que desear, carente y pobre de adecuados nutrientes, con exceso de otras sustancias químicamente activas, que solo acidifican, inflaman, dañando el entorno y ambiente celular.

El origen y procedencia de la salud y la enfermedad, nos lleva nuevamente a lo invisible – Las Células. Siendo estas las encargadas por mandato divino a repararse, regenerarse y rejuvenecer. Siendo así como se desarrolla el proceso a través de tejidos, órganos y sistemas que culminan en la formación y constitución de un cuerpo humano, sano o enfermo, quien sabe?

Aceptar nuestra responsabilidad y compromiso con la salud vs enfermedad, nos lleva a observar los procesos de:

SALUD = NUTRICION + ELIMINACION => ENERGIA VITAL

Desde este blog compartimos experiencias practicas que nosotros  mismos experimentamos por años con resultados medibles, comprobables y cuantificables, una salud a 4 dimensiones: FISICA – MENTAL, EMOCIONAL Y SOCIAL, son estados del Bienestar en Salud. Ganando dinero para cubrir nuestra libertad, calidad y estilo de vida plena. Paso a paso, ayudando a otros, para crecer juntos. Gracias por Ser Luz.

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Aunque parezca gracioso, no lo es, puesto que la deshidratación matutina y en si, el no tener habitos sanos de consumo de agua puede tener consecuencias poco deseables y en ocasiones mortales, por eso a beber agua, pero no cualquier agua, debemos empezar a respetar aquello que da Vida, medio y estructura a lo invisible…, nuestras células.

Así como es, de importante beber agua, sus propiedades y cualidades lo son más, puesto que es el componente principal de todos los medios internos (habitad, fluidos, secreciones, funciones metabólicas esenciales para la vida y hasta su participación en la conformación de estructura y procesos es esencial).

Presentaremos algunas cualidades y procesos:

.-Alcalinidad, siendo el Ph del agua un indicador que señala el punto neutro 7, su oscilación positiva tiene que ser a lo alcalino, por su importancia para la Vida y el equilibrio de procesos de Vida vs Muerte.

.- Purificación, es el elemento más controversial, porque algunos de esos procesos ¨Purificación¨, le restan Vitalidad al propia agua que es elemento de Vida.

.- Bio-Conductividad, la presencia o ausencia de iones disueltos, convirtiéndola en un electrolito, facilitan las actividades de Vida dentro de nuestro sistema nervioso central. Funcionamos con Electricidad y no con Calorías, como nos ha hecho creer.

.- Ensuciar, para limpiar después, nunca ha sido para mi una buena opción. Las teorías higienistas y sus fundamentos de los agentes patógenos, no son elementos muy convincentes para mí, pues entendemos la capacidad maravillosa que tiene nuestro cuerpo, sistemas, órganos, tejidos y células de combatir lo natural, sin embargo lo antinatural, químicamente activo, desconocido genético, etc. (Ej Dioxinas y otros derivados químicos del modernismo), hace más daño y nos resulta mucho más difícil combatir para Vivir Saludable.

Alguna propiedades y procesos del Agua Blu, tan recomendada y usada por nosotros (Agua Viva):

1.- Desinfección de Microorganismos Patógenos

2.- Intercambio Iónico, se controla los componentes como Nitratos, cromo, etc.

3.- Luz Ultravioleta, se eliminan algas, virus, bacterias, etc.

4.- Microfiltración, purifica el agua, dándole mayor claridad y transparencia, eliminando sales, bacterias y virus.

5.- Ozonificación, termina la desinfección y descomponer organismos dañinos.

En resumen, cerca del 90% de los ataques al corazón ocurren tempranos en la mañana y podrían evitarse de tomar uno o dos vasos de agua al acostarnos y levantarnos. Los dolores corporales matutinos son característicos de la deshidratación nocturna.

Recomendaciones generales: un vaso de agua alcalina al despertarse ayuda al despertar de órganos internos, un vaso de agua antes de comer ayuda a la digestión, un vaso de agua antes de tomar un baño ayuda a bajar la presión sanguínea, un vaso de agua al acostarse ayuda a prevenir derrames cerebrales e infartos en la noche.

Buen provecho, beba la mejor agua del mundo Agua Blu, media botella al acostarse y media al levantarse. Gracias por su Luz.

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Con el compromiso de desarrollar e innovar productos que sean benéficos para una completa nutrición y salud en forma, Omnilife presenta Cafezzino Supreme, un suplemento
alimenticio a base de café con inulina para preparar una deliciosa bebida con extracto de café verde. Cafezzino Supreme, además, favorece aspectos del metabolismo relacionados con procesos de control de peso.

Cafezzino Supreme es ideal para todas las personas que buscan conservar el equilibrio en su dieta, y mantener un peso y talla adecuados. Se recomienda consumir una porción de Cafezzino Supreme diluida en agua fría o caliente dos veces al día, antes o durante las principales comidas. Su consumo diario aporta nutrientes para una sana alimentación y colabora en el metabolismo de las grasas del cuerpo.

Disponible para la compra en Línea: Sí!, clic aquí.

Inulina

La inulina es un carbohidrato no digerible que se encuentra presente en varios vegetales, frutas y cereales. Se extrae de la raíz de la achicoria, Chichorium intybus, y participa como fuente de fibra dietética soluble. Contribuye a mejorar la digestión y controlar factores como la glucosa y el colesterol, además de tener un impacto positivo en la flora intestinal, efecto prebiótico.

Extracto de café verde

Se obtiene de granos de café sin tostar de la variedad Coffea canephora robusta Pierre, de la planta robusta, que se caracteriza por su alta concentración de ácidos Clorogénicos. Investigaciones han demostrado el poder antioxidante de los ácidos Clorogénicos del café, superior al de una taza de té o una bebida de chocolate.
La relación entre el consumo de extractos de café verde y efectos que reprimen la acumulación de grasa ha sido otro de los resultados en recientes estudios científicos. Este extracto colabora en el metabolismo con la inhibición de Glucosa-6-fosfatasa, en la reducción de glicemia y de grasa corporal. Todo esto, en consecuencia, favorece la pérdida de peso.

En la práctica del consumo de cafezzino combina excelentemente con el Ohlala y reportan un beneficio adicional sobre el control del colesterol, malformaciones de grasas (quistes) y depósitos inadecuado de las grasas en tejidos u órganos con posibilidades de comprometer su buen funcionamiento, su uso por los diabéticos es particularmente recomendado y para personas que luchan contra la obesidad.

Disponible para la compra en Línea: Sí!, clic aquí.

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Me resulta interesante, como vivimos, haciendo cosas que nos gustan y nos enferman a la corta y a la larga (ej. consumo excesivo de azúcar, frituras, lácteos) y no prestamos atención a ningún comentario o análisis que cuestione esos gustos y sin embargo, dudamos o ignoramos cualquier elementos, que de fundamento a lo dañino de ese hábito.

Permítame compartirle un ejemplo, nos han enseñado que el consumo de azúcar (o el azúcar en sí), es un energético y aunque no es la mayor fuente de caloría y que por lo tanto activa las funciones del cerebro, todos los creemos y practicamos. He mostrado mediante pruebas aclaratorias como el azúcar apaga al cerebro y sus funciones, no obstante la reacción de las personas antes las pruebas experimentales, siendo de asombro y positiva aceptación una y otra vez compruebo que al poco tiempo siguen con el mal habito de consumir azúcar en exceso.

La Industria sabe eso y lo utiliza a su favor, es el azúcar un espesante y saborizante espectacular (además adictivo y barato) por lo que no dudan en usarla. En combinación con la sal, agregándole el ácido fosfórico para neutralizar y manipular al paladar son manipulan para que lo disfrutemos.

En otro orden, los costos y precios del azúcar y la sal añadidos a los alimentos son bajos y asimilables, más a todos nos urge cosas “Económicas y Baratas”, quizás desconocemos el alto precio oculto que pagamos por esa ignorancia e inobservancia.

En resumen pagamos y gastamos cuantiosos recursos para enfermarnos, le añadimos es costo y esfuerzo por recuperarnos de enfermedades (aunque se nos ofrece una solución inteligente – seguro médico y de vida, que son “gratis”, verdad?), nos gusta creer eso. Pero nos cuesta cambiar y entender que debemos aprender, practicar y enseñar a vivir saludable (inversión en salud), para muchas personas – que lastima aún resulta costosa. Lo ilógico, o al menos me parece lógico, es que invirtamos en valores, por eso cada día se abre espacio a paso agigantado la medicina de sentido común, de lo cual hablaremos en otro artículo, síguenos y encuéntralo aquí, en Saludarnos.com . Tu blog amigable de Vida Plena, por nuestro derecho a Ser Feliz.

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La Salud, así como la enfermedad es multifactorial y tiene una incidencia general en 4 dimensiones, solo que las desviaciones más rápidamente perceptibles generalmente son las físicas y por eso el concepto parcial, se convierte con frecuencia en general.

Algo que cada día cobra mayor relevancia es un concepto que actualmente es poco valorado: la Salud es Holística y Personal.  Cada persona ciertamente es un mundo y un universo a la vez.

Es muy común que asociemos el concepto de salud-darnos, más que el significado, del uso ocasional en que lo empleamos, expresamos también una voluntad de brindarle apoyo en la salud a los demás. Sin embargo, frecuentemente buscamos en el lugar equivocado, porque la realidad está dentro de nosotros mismos y la mejor forma es Aprender a Observarnos, conocernos y valorar esas “Reacciones” que representan la respuesta de nuestro organismo, como luz en lugar de combatirla agregando oscuridad (ignorancia).

Por años, me he ocupado, junto a mi esposa y por convicción a brindar salud o mejor modelar salud y los resultados han sido más que satisfactorios. Sin embargo, la forma de hacerlo ha recibido, como toda idea o acción creativa, des-valoración, burlas y ataques. Pero con el transcurrir del tiempo, siendo nuestra actitud constante, los resultados han hablado por si solos y es perceptible la diferencia.

La salud, es nuestro estado natural, aunque haya sido desplazada por la enfermedad, sin embargo se mantiene siendo el anhelo de todas las personas, he ahí la fuerza que nos impulsa y nos mantiene atrapados, comprobamos a cada paso y momento que la confusión ha sido intencional y que solo el Despertar al Bienestar, ese deseo de ser libre y disfrutar de la vida nos salvará.

Por lo pronto seguiremos en saludarnos.com, en los próximos artículos les compartirles en detalles la fórmula:

SALUD = NUTRICIÓN + ELIMINACIÓN → ENERGÍA VITAL

Gracias a la Vida – Creemos en lo invisible, seguiremos iluminando la oscuridad.

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Las estadísticas registradas (que podemos decir son parciales) muestras resultados alarmantes, más  de 160 000 casos de accidentes por día son registrados, siendo más del 50% de ellos mortales, triste realidad, muy a pesar de los avances tecnológicos, que traen consigo otros retos y riesgos, pero que pueden ser mejor manejados.

Sin embargo, una parte de incidencia, que desde nuestra opinión experta de nutrición para la salud, está siendo muy mal atendida, es lo que denominamos:
“Hambre Nutri-mental” – Entendemos por eso, que siendo nuestra habilidad de respuesta lo más importante para el trabajo, incluso sobre la tecnología y las herramientas, está resultando ser la “gran olvidada”. El abastecimiento adecuado de nutrientes diario, en calidad y cantidad, adecuada, valorada, estudiada y comprobada, para las distintas profesiones y desempeño.

La Salud Laboral de los trabajadores es y así debe ser, el principal recurso de crecimiento y desarrollo, no solo personal y familiar. Tiene envergadura territorial, social y de toda la humanidad, la cual en su evolución ha pasado y vencido, suficientes retos y dificultades, que la han sorprendido y fortalecido, trayéndonos a estos momentos, donde los avances en estudios y recursos, tienen que significar notoriamente esos resultados, siendo la “Prevención, el Bienestar y la Salud con Sentido Común”, las claves  para el confort y calidad de vida que todos merecemos.

La ciencia y sus comprobaciones avanzan a pasos agigantados, no se puede decir lo contrario. La Nutrición – Desintoxicación – Balance, son útiles en cada etapa de la vida humana, romper el viejo paradigma de Ganancias y  Consumo, será lo más recomendado. El ser humano, tiene y estará, en el centro del debate, y su estilo y calidad de vida, ha de significar los objetivos supremos y las herramientas, estrategias, estructuras organizativas y funcionales, giraran alrededor de él.

Nuestras recomendaciones al respecto, parte de ese estilo de vida que hemos creado y desarrollado, que no nos asegura una calidad de vida y disfrute acorde con nuestras perspectivas, por eso entendemos que nuestro trabajo debe estar dirigido a la educación y formación de otros hábitos y creencias alimentarias, por lo que haremos hincapié en  la Nutrición Científica, Metabólica e Inmunológica. Entendamos la diferencia con el suministro de los Macronutrientes – Materia Prima (proteínas, carbohidratos, grasas), los Micronutrientes – Biocatalizadores (Vitaminas, Minerales, Oligoelementos), fibras y agua, como elementos de transportación y eliminación de desechos.

La importancia de la salud laboral (ocupacional), gira alrededor de hábito – creencias, que debemos reeducar, conocimientos a incorporar de nuestra fisio-anatomía, que nos permitirá sufragar demandas y seleccionar el suministros. Nuestra relación con el entorno y la acción de nuestros 5 sentidos, aquí cobra relevancia para nuestro estado emocional, en cuanto a satisfacción, agrado y confort. Nuestra Actitud = Pensamiento – Sentimiento – Acciones, son las que en definitiva aseguraran la prevención de una Salud a 4  Dimensiones.

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El compás de la nueva medicina germanica

Existen muchos enfoques al abordar la salud humana y como restaurarla, una opinión muy cuestionada es la visión del Dr. Ryke Geerd Hamer (medico de origen alemán y creador de la controvertida nueva medicina germánica).

La medicina alternativa o no traumática se limita con frecuencia a recurrir a soluciones terapéuticas sobre las mismas bases que la medicina moderna: la enfermedad es algo malo, insensato, un peligro. Y la única solución consiste en eliminarla, ya sea de modo suave y violento.

En cambio, los descubrimientos de Hamer proponen una interpretación totalmente opuesta: la enfermedad es la respuesta apropiada del cerebro a un trauma externo, y forma parte de un programa de supervivencia de la especie. Una vez resuelto el trauma, el cerebro invierte el orden y el individuo pasa a la fase de reparación.

Descubrir el sentido de las enfermedades es lo más apasionante y fructífero que pueda imaginarse. No se trata de creer en Papá Noel, sino de descorrer un velo sobre cómo funciona el ser humano.

Los descubrimientos de Hamer se configuran en cinco leyes fundamentales, para descubrir estas leyes él se basó:

• En su experiencia directa de enfermo de cáncer
• En la observación de más de veinte mil casos de patologías distintas (desde la verruga al SIDA, desde la psicosis a la leucemia, pasando por la esclerosis en placas y la diabetes) buscando cada vez el denominador común, el trauma causal
• En el estudio de la evolución de la primera célula destinada a convertirse en un individuo complejo

Para que una hipótesis se convierta en una ley científica debe ser siempre reproducible, ya que de lo contrario no pasa de hipótesis, ejemplo, el agua hierve siempre a cien grados en presencia de la misma presión atmosférica.

A continuación las cinco leyes biológicas y una breve descripción según wikipedia:

• 1.ª ley (ley de hierro): Las enfermedades graves se originan por un acontecimiento inesperado que es vivido como muy difícil, agudo, dramático y en soledad. El contenido del “conflicto biológico” desencadenado por este choque determina la localización de un foco de actividad que aparece en el cerebro y que según Hamer, se puede ver en un scanner TAC en forma de un conjunto de circunferencias concéntricas. Los excepticos plantean que estas circunferencias, sin embargo, son un artefacto común en las imágenes de TAC, llamadas artefacto de anillos y es debido a un mala calibración del aparato.
• 2.ª ley (carácter bifásico de las enfermedades): Un paciente que no haya resuelto su conflicto se encontrará en la primera fase, la de conflicto activo, en la que predomina el sistema nervioso simpático y que se manifiesta como una “enfermedad fría” acompañada de piel y extremidades frías, estrés, pérdida de peso y trastornos del sueño. Si consigue resolverlo, entra en la segunda fase, la de curación posterior a la resolución, con predominio del sistema nervioso parasimpático, que suele diagnosticarse como una enfermedad diferente y “caliente” (reumática,infecciosa, alérgica, etc.). En esta segunda fase el foco cerebral sufre un edema y en ocasiones una proliferación de células de la glía que la medicina convencional suele diagnosticar como tumor cerebral. Es la segunda fase la que suele conllevar más riesgo, y solo cuando se completa llega la curación completa. En algunos casos, puede ser preferible no resolver el conflicto sino reducir su intensidad a un nivel razonable, antes que afrontar la segunda fase.
• 3.ª ley (sistema ontogenético de las enfermedades): Los conflictos cuyo foco se halla en el tronco cerebral (que controla los tejidos derivados del endodermo) o en el cerebelo (que controla parte de los tejidos que derivan del mesodermo) conllevan proliferación celular en la fase de conflicto activos, y destrucción de los tumores resultantes en la fase de curación. En los conflictos dirigidos desde el cerebro (que afectan al resto de tejidos derivados del mesodermo y a todos los procedentes del ectodermo) hay o bien una destrucción de células (necrosis, úlceras) o una pérdida o alteración de la función durante la fase activa. La reconstrucción de los tejidos dañados en la fase de curación también puede ser diagnosticada como un tumor.
• 4.ª ley (sistema ontogenético de los microbios): Los microbios no causan las enfermedades sino que nuestro cuerpo los usa, siguiendo las instrucciones del cerebro, para optimizar la fase de curación, si están disponibles. Los hongos y mico-bacterias trabajan en los tejidos originados a partir del endodermo y en los de origen mesodérmico controlados por el cerebelo. Las bacterias trabajan en todos los tejidos mesodérmicos y los virus en los ectodérmicos.
• 5.ª ley (quinta esencia): Cada par de enfermedades tal como ha quedado descrito es un “programa especial de la naturaleza con un sentido”, desarrollado a lo largo de la evolución para permitir a los organismos salir de su funcionamiento ordinario para lidiar con situaciones particulares de emergencia.

La cinco leyes de la Nueva Medicina, han sido verificadas de forma independiente por otros  médicos y terapeutas europeos, en millares de pacientes, y siempre se han revelado exactas y reproducibles, y por esta escuela de pensamiento la presenta como científica.

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Hace unos días hice el experimento de preguntarle a un niño de ocho años  “qué es la comida?”  Ipsofacto se puso a mencionarme ejemplos de tipos de alimentos y  tal como esperaba tenía un par de conceptos un poco torcidos. Pero ese es el objetivo de la mercadotecnia en el ámbito de la industria alimenticia: confundirnos.

Alimento es cualquier sustancia que ingerimos con fines nutricionales y para mantener funciones fisiológicas, dígase por ejemplo: regular  la temperatura del cuerpo. De esta simple definición podemos deducir que el alimento debe aportar al cuerpo humano: nutrientes y energía, fíjate que toxinas no está incluido en el menú!. En mi experiencia la meta es minimizar la cantidad de toxinas que circulan en nuestro organismo para evitar consecuencias en el largo plazo. Las siguientes categorías de “cuasi-alimentos” han sido diseñadas sin tener en cuenta cómo reacciona el organismo ante la ingesta de los mismos, así que deberíamos evitar:

1. Carbohidratos Refinados y azucares. Equivalen a robar al cuerpo su capacidad Bio-eléctrica, es decir altera o reduce a cero la comunicación neuronal, aporta calorías vacías, equivalente a depredar las reservas de vitaminas y minerales, para asegurar su utilización (se pierden vitaminas del complejo B, minerales, como el cromo y vanadio, etc.
2. Aceite parcial y totalmente hidrogenados, así como aceites vegetales reciclados (quemados). Alteran la función hepato-Bilial, desestabilizan el equilibrio de los lípidos en el organismo, daña las funciones cardiovasculares  y circulatorias, eleva sin medida los niveles del colesterol y triglicéridos, afectando la función de las glándulas suprarrenales, entre otras.
3. Lácteos pasteurizados y derivados, embutidos y productos cárnicos ahumados. No solo agravan el proceso de acidificación del organismo a nivel de tejido y órganos, sino que disparan la urgencia celular por la vida, activando el proceso de mutación, no solo de células, sino de muchos otros micro-organismos, que se vuelven anaeróbicos, en ausencia de oxigeno y otros nutrientes que no pueden llegar, por el grado de acidificación, del espacio, extracelular.
4. Los productos industrializados que se consumen como aperitivos, snacks, meriendas. Estos alimentos están diseñados  para ser más perecederos y apetecibles que los alimentos naturales. Contienen a menudo cantidades importantes de edulcorantes, conservantes, saborizantes, sal, y otros ingredientes que realmente los descalifica para ser llamados comida.
5. Alimentos irradiados, fumigados, preservados. Resultados de una “Industria y Cocina Química Moderna”, que incluye, alimentos manipulados genéticamente, tratados y criados en el caso de animales, en condiciones Antinaturales que incluyen el uso de antibióticos y suplementos hormonales.

Así que la próxima vez que vayas de compras intenta leer los ingredientes en la etiqueta de información nutricional. Apuesto a que se te traba el cerebro tratando de hacerlo, pregúntate a ti mismo: mi abuela podría leer esto?. Créeme que de ahí en adelante va a ser mucho más fácil decidir que llevar sin confundir los términos.

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