Salud vs Enfermedad, son conceptos que se manejan como opuestos y no lo son, nada que ver y ahora comprenderán a que me refiero: si buscamos el plural de la palabra enfermedad, rápidamente lo encontramos: enfermedades. Sin embargo, el plural de la palabra salud, nos da una idea enfocada y totalitaria, que no existe, porque la salud es singular, única y personal, solo podemos desearla a los demás, pero es su entera y única responsabilidad.

Otro ejemplo, sobreentendemos que somos lo que comemos, yo agregaría, lo que completamos los procesos de nutrición en todos sus pasos (digestión, absorción, transportación, asimilación, metabolismo) y eliminamos, para completar satisfactoriamente el ciclo. De aquí saco la conclusión de que ya que comer (que no es lo mismo que alimentarnos ni es lo mismo que nutrirnos), pero es lo que más hacemos y dado el caso que las enfermedades pululan (es decir abundan), saco en conclusión que pagamos (más claro, gastamos dineros) para enfermarnos, en lugar de invertir para estar saludables.

Muchas son las enfermedades “Incurables”, es decir solo tratables: depresión, diabetes, hipertensión, problemas glandulares de diferentes tipos, lupus, colesterolemia, cáncer, sida, etc. Sin embargo también debemos tener conocimientos de personas que padecieron alguna de esas enfermedades y ya no lo están. Para nosotros, los que “Creemos en lo Invisible”, esas cosas, son normales y acostumbradas, pues le otorgamos el honor al que honor merece, digamos en cuerpo se sana a sí mismo. Ese poder Sanador, está en nosotros y es nuestro estado natural – La Salud. Y no requerimos de ponerle nombre o etiqueta a las personas que refieren exitosamente su problema resuelto.

Mas donde está la diferencia, bueno nosotros la encontramos en dos sentidos:

1.- Se trata la enfermedad y como no se conoce a profundidad, no se puede curar, solo la tratamos, pero el enfermos, una vez recuerda o despierta su mensaje genético de salud, revisa los planos y al llegarle la materia prima adecuada. Inicia su trabajo inteligente y ocurre lo que solemos llamar milagro, siendo no es más, que la expresión manifiesta de la naturaleza genética del Ser Humano.

2.- Es que sentimos la diferencia en el vocablo “IN”, que acostumbramos a relacionarlo con el “NO” y para nosotros, al menos en estos casos que involucran la salud, más claramente significa “Interiormente Curable” y así lo hacemos, aportamos la materia prima adecuada, a través del medio de transportación adecuado, en formulas inteligentes de Nutriente Botánicos de altísima calidad y formuladas en sinergias, dejando la decisión a las células, si están en su capacidad original de repararse, regenerarse y rejuvenecer y si es así, no nos cabe duda que la sanación ocurre porque el Milagro Eres Tu.

Gracias por Leer esto y Felicidades y deciden aplicar la Nutrición Celular, Metabólica e Inmunológica. Somos Luz, energía fotónica en vibración.

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Ayer me hicieron esta pregunta: es Verdad que podemos morir de sed, habiendo tanta agua? Decidí tomar la frase en el sentido literal, aunque sabemos que nuestro rico idioma, puede dar lugar a diferente interpretaciones. Cuál fue mi respuesta? Primero me pareció extraña la pregunta, después interesante y mi decisión fue darle una respuesta más ilustrativa de nuestra realidad: en estos momentos a nivel mundial más del 50% de las muertes (siendo la principal causa de enfermedad y muerte (te invito a que busques las estadísticas) son provocadas por el aumento en el consumo de agua (es decir, morimos y enfermamos normalmente por beber agua) y estos excesos detonan en enfermedades cardiovasculares, apoplejías, diabetes y hasta cáncer. Podemos verlo como acción directa e indirecta.

El agua es por sus procesos un residual ácido (Ph menor que 7%), roba minerales nobles, como calcio, magnesio, desequilibra la homeostasis, posicionándose el sodio dentro de las ellas que se vuelven hipotónica y el potasio en los fluidos que seca los músculos, dentro de ellos al corazón (hipertonía celular). Puede causar inflamación, dolores, mal funcionamiento orgánico y sistémico, enfermedades como osteopenia, artritis, insuficiencia renal, etc. pueden verse agudizadas con el exceso de consumo de agua. Sí, podemos morir secos, bebiendo agua tratada de forma inadecuada.

Nuestra respuesta proviene de nuestra experiencia de invertir en salud para no seguir gastando en enfermarnos. Después de percatarnos que enfermarse era un lujo caro que no podíamos seguirnos dando, corregimos hábitos de consumo y agregamos alimentación y suplementos que alcalinizan, cosechando excelentes resultados. Inicia y termina tu día con agua BLU Supreme Omnilife y prepara tus suplementos con esa agua. Tu cuerpo te lo agradecerá así como tus sistemas, órganos y tejidos. Tus células harán la magia del verse, sentirse y estar bien, al momento que activen sus procesos de auto-reparación, regeneración y rejuvenecimiento.

Yo también te lo agradeceré, pues habré impactado una vida en nuestra dirección de aprender a vivir saludable y hacer negocio de vida plena.

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Salud = Nutrición + Eliminación => Energía Vital

Es obvio que la salud es importante para todos, sin embargo les aseguro que es mal querida (porque es pobremente cuidada). A que nos referimos? Sigue leyendo.

Desde que nos levantamos, pobremente sacamos provecho de lo que nos dice el cuerpo: dolor corporal? Algo frecuente en muchas personas, nos dice de un elevado grado de deshidratación, algo que podríamos resolver con un vaso de agua alcalina. Letargo y pesadez? Se agrega una deficiencia en la producción de neurotransmisores, faltante de vitaminas y minerales.

Evaluar nuestra apariencia física a través del rostro es muy importante. De acuerdo a la fisionomía triana, nuestro cuerpo se divide en cabeza, tronco y abdomen, replicándose la formula de salud en cada una de sus componentes y expresándose en nuestro rostro para una adecuada observación (detalles en un próximo artículo)

Las excreciones del cuerpo, observarlas nos permiten conocer el funcionamiento interior de la cadena estructural (células – tejidos – órganos – sistemas del cuerpo humano), sacar ventajas de la observación, nos pone en la delantera y prevención de enfermedades y el cuerpo en su macro expresión lo agradece. Un cuerpo bien nutrido, con la materia prima adecuada y en combinación apropiada (podríamos sintetizar y decir Fórmulas Omnilife), tiene la capacidad de repararse, regenerarse y rejuvenecer y así funcionada, depende de nosotros y nuestro Sentido Común.

Pongamos un ejemplo, observar las evacuaciones (líquida – orina y sólida – fecal), podría ser una práctica tradicional, para el reconocimiento de procesos internos. Sin embargo, al contrario la ignorancia e inobservancia se ha vuelto lo tradicional, de ahí las sorpresas delegadas al criterio médico. No queremos asumir responsabilidad de lo que solo nosotros podemos resolver nuestra Salud (es singular, no tiene plural como la enfermedad, porque es personal y única! para cada individuo). Pero la falta de sentido común no hace actuar de otra forma.

Al bañarnos, bien podría ser un excelente momento de exploración y mantenimiento, si dejamos la urgencia y en nuestra intimidad personal, no brindamos una digito terapia o acupunsión, para lo cual solo tenemos que entrenarnos un poco. Brindaremos detalles en un próximo artículo dedicado al Auto Masaje.

En resumen, siendo la vida, tiempo y salud, nuestras más valiosas propiedades y prioridades, las descuidamos, delegamos y abandonamos al cuidado, manejo y administración de otros y todo por falta de un Sentido Común y Amor Personal.

Gracias por leer esto, agradecemos una opinión.

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Usando un poco el razonamiento lógico y nuestro Sentido Común, conocemos el plural de las enfermedades, pero sigue siendo singular el concepto de Salud. Por qué no hay plural para la comprensión del vocablo Salud? Desde nuestra perspectiva no existe, porque Salud solo hay una y para mi es la mía.

Lo bueno, o mejor, perfecto y liberador, es aceptar ese concepto, porque nos coloca en el camino del medio y emprenderemos la acción por lo invisible – Las Células. Todos hemos aceptado la verdad, somos una creación perfecta y un diseño perfecto del Arquitecto de la Vida, sin embargo como maestros constructores de una existencia humana usamos una materia prima que deja mucho que desear, carente y pobre de adecuados nutrientes, con exceso de otras sustancias químicamente activas, que solo acidifican, inflaman, dañando el entorno y ambiente celular.

El origen y procedencia de la salud y la enfermedad, nos lleva nuevamente a lo invisible – Las Células. Siendo estas las encargadas por mandato divino a repararse, regenerarse y rejuvenecer. Siendo así como se desarrolla el proceso a través de tejidos, órganos y sistemas que culminan en la formación y constitución de un cuerpo humano, sano o enfermo, quien sabe?

Aceptar nuestra responsabilidad y compromiso con la salud vs enfermedad, nos lleva a observar los procesos de:

SALUD = NUTRICION + ELIMINACION => ENERGIA VITAL

Desde este blog compartimos experiencias practicas que nosotros  mismos experimentamos por años con resultados medibles, comprobables y cuantificables, una salud a 4 dimensiones: FISICA – MENTAL, EMOCIONAL Y SOCIAL, son estados del Bienestar en Salud. Ganando dinero para cubrir nuestra libertad, calidad y estilo de vida plena. Paso a paso, ayudando a otros, para crecer juntos. Gracias por Ser Luz.

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No obstante la alimentación emocional no proviene solo de los alimentos, sabemos que los 5 sentidos llevan a nuestra mente celular y al cerebro impresiones y mensajes que alteran la normalidad función, sabemos que neuronas bien nutridas y funcionando adecuadamente bien podrían lidear con esos desequilibrios funcionales.

Una nutrición adecuada y ritmos positivos de alimentación mantienen el equilibrio químico corporal y el equilibrio emocional. La comida determina en gran parte el estado de ánimo. Su predeterminación a sido investigada en estudios genéticos prolongados en varias generaciones. Por ejemplo se ha podido determinar la incidencia de ciertos periodos de hambruna, en la predeterminación de comportamientos genéticos y tendencias a ciertas enfermedades. Sera esto contenido para otro articulo como tema de investigación.

La comida nutritiva estimula el hígado, el páncreas, las glándulas suprarrenales, la pituitaria, la tiroides, el hipotálamo, el sistema límbico y el sistema inmunológico para que trabajen adecuadamente. De este modo las reservas emocionales permiten afrontar todo tipo de situaciones y asumir con responsabilidad la vida emocional, así como mitigar los altibajos cotidianos.

Los ritmos elementales de nutrición dan fuerzas para regular la producción de neuroquímicos y los sistemas neuroglandulares (hormonas, glándulas principales, neurotransmisoras y sistema nervioso). Los ritmos de alimentación positivos aportan nutrientes – materia prima que favorece en la regeneración, haciendo que con el tiempo el cuerpo cada vez este más sano, lo cual permite una adaptación rápida a los contratiempos no previstos (por ej. virus). Verse, sentirse y estar bien, se torna una realidad.

La capacidad para mantener un suministro balanceado de nutrientes a través de una adecuada alimentación, bien complementada, nos asegura el equilibrio nutricional que permite prevenir los cambios de humor.

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Es obvio que llegado este momento y siendo promotores de la Salud a 4 Dimensiones, porque creemos en lo invisible – nuestras células, tomemos en cuenta factores específicos y usemos la alimentación inteligente. Al respecto:

La nutrición emocional se basa en dos principios fundamentales de la nutrición orto molecular (interacción de alimentos y mente).

Principio 1.- El Estado Humoral afecta el vínculo con los Alimentos

Para que el cuerpo se desarrolle también deben desarrollarse los sentimientos (emociones). Los estados de ánimo tienen mucho que ver con el apetito y los hábitos alimentarios. Una vida emocional equilibrada favorece hábitos alimentarios saludables y enriquecedores.

Este principio considera que el equilibrio emocional, mantenido gracias a unos ritmos elementales de alimentación nutritiva, conduce al equilibrio nutritivo y previene los ritmos de alimentación disfuncionales. Cuando la persona está centrada emocionalmente tiene la fuerza interior necesaria para adaptarse a una nutrición de máxima eficacia y hacer frente a imprevistos más o menos desagradables.

Principio 2.- Los Hábitos Alimentarios influyen en los Estados de Humor.

Una selección inadecuada de alimentos afecta el estado emocional de la persona.

Los ritmos de alimentación disfuncionales crónicos ocultan alteraciones del temperamento y podrían deberse a tensiones emocionales que se encuentran sin resolver. Los ritmos elementales de alimentación nutritiva conducen a un equilibrio nutricional que favorece al Balance – Armonía y equilibrio emocional, a su vez previene los cambios de humor negativos.

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Con el compromiso de desarrollar e innovar productos que sean benéficos para una completa nutrición y salud en forma, Omnilife presenta Cafezzino Supreme, un suplemento
alimenticio a base de café con inulina para preparar una deliciosa bebida con extracto de café verde. Cafezzino Supreme, además, favorece aspectos del metabolismo relacionados con procesos de control de peso.

Cafezzino Supreme es ideal para todas las personas que buscan conservar el equilibrio en su dieta, y mantener un peso y talla adecuados. Se recomienda consumir una porción de Cafezzino Supreme diluida en agua fría o caliente dos veces al día, antes o durante las principales comidas. Su consumo diario aporta nutrientes para una sana alimentación y colabora en el metabolismo de las grasas del cuerpo.

Disponible para la compra en Línea: Sí!, clic aquí.

Inulina

La inulina es un carbohidrato no digerible que se encuentra presente en varios vegetales, frutas y cereales. Se extrae de la raíz de la achicoria, Chichorium intybus, y participa como fuente de fibra dietética soluble. Contribuye a mejorar la digestión y controlar factores como la glucosa y el colesterol, además de tener un impacto positivo en la flora intestinal, efecto prebiótico.

Extracto de café verde

Se obtiene de granos de café sin tostar de la variedad Coffea canephora robusta Pierre, de la planta robusta, que se caracteriza por su alta concentración de ácidos Clorogénicos. Investigaciones han demostrado el poder antioxidante de los ácidos Clorogénicos del café, superior al de una taza de té o una bebida de chocolate.
La relación entre el consumo de extractos de café verde y efectos que reprimen la acumulación de grasa ha sido otro de los resultados en recientes estudios científicos. Este extracto colabora en el metabolismo con la inhibición de Glucosa-6-fosfatasa, en la reducción de glicemia y de grasa corporal. Todo esto, en consecuencia, favorece la pérdida de peso.

En la práctica del consumo de cafezzino combina excelentemente con el Ohlala y reportan un beneficio adicional sobre el control del colesterol, malformaciones de grasas (quistes) y depósitos inadecuado de las grasas en tejidos u órganos con posibilidades de comprometer su buen funcionamiento, su uso por los diabéticos es particularmente recomendado y para personas que luchan contra la obesidad.

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Me resulta interesante, como vivimos, haciendo cosas que nos gustan y nos enferman a la corta y a la larga (ej. consumo excesivo de azúcar, frituras, lácteos) y no prestamos atención a ningún comentario o análisis que cuestione esos gustos y sin embargo, dudamos o ignoramos cualquier elementos, que de fundamento a lo dañino de ese hábito.

Permítame compartirle un ejemplo, nos han enseñado que el consumo de azúcar (o el azúcar en sí), es un energético y aunque no es la mayor fuente de caloría y que por lo tanto activa las funciones del cerebro, todos los creemos y practicamos. He mostrado mediante pruebas aclaratorias como el azúcar apaga al cerebro y sus funciones, no obstante la reacción de las personas antes las pruebas experimentales, siendo de asombro y positiva aceptación una y otra vez compruebo que al poco tiempo siguen con el mal habito de consumir azúcar en exceso.

La Industria sabe eso y lo utiliza a su favor, es el azúcar un espesante y saborizante espectacular (además adictivo y barato) por lo que no dudan en usarla. En combinación con la sal, agregándole el ácido fosfórico para neutralizar y manipular al paladar son manipulan para que lo disfrutemos.

En otro orden, los costos y precios del azúcar y la sal añadidos a los alimentos son bajos y asimilables, más a todos nos urge cosas “Económicas y Baratas”, quizás desconocemos el alto precio oculto que pagamos por esa ignorancia e inobservancia.

En resumen pagamos y gastamos cuantiosos recursos para enfermarnos, le añadimos es costo y esfuerzo por recuperarnos de enfermedades (aunque se nos ofrece una solución inteligente – seguro médico y de vida, que son “gratis”, verdad?), nos gusta creer eso. Pero nos cuesta cambiar y entender que debemos aprender, practicar y enseñar a vivir saludable (inversión en salud), para muchas personas – que lastima aún resulta costosa. Lo ilógico, o al menos me parece lógico, es que invirtamos en valores, por eso cada día se abre espacio a paso agigantado la medicina de sentido común, de lo cual hablaremos en otro artículo, síguenos y encuéntralo aquí, en Saludarnos.com . Tu blog amigable de Vida Plena, por nuestro derecho a Ser Feliz.

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El advenimiento de la primavera (que ya se acerca a los que vivimos en el hemisferio norte) no únicamente presupone el canto de pajaros o la llegada de las flores. Igualmente, nuevas frutas y verduras acompañan la estación más colorida de todas. Precisamente en este período, las berenjenas irrumpen en la escena. Pocas personas dominan que resultan aliadas indiscutibles en el mantenimiento de una mejor salud e incluso de una óptima silueta.

Conocida por muchos como la pera elegante por el brillo y tersura de su cáscara, está compuesta por nutrientes, mucha vitamina E y C; y posee un bajo aporte calórico. Algunos especialistas la sitúan entre las hortalizas y otros entre las frutas. No es intención de este artículo desentrañar características que le ubiquen dentro de uno u otro grupo sino sacar a la luz algunos de sus “ocultos” beneficios.

Beneficios del consumo de berenjena

a) Propiedad desintoxicante: nos ayuda a eliminar todas las toxinas de nuestro cuerpo gracias al potasio.

b) Contenido en Vitamina A: protege la piel y favorece el retraso de signos de envejecimiento.

c) Contenido en Vitamina C nos ayuda en la cicatrización y refuerza el sistema inmunitario protegiendonos de resfriados, entre otros. 

En la cáscara de la berenjena se encuentran los fitonutrientes que funcionan como antioxidantes naturales. Además, contiene clorogénico, ácido caféico, fenólicos.

La berenjena es buena para el cerebro, debido a su potente función protectora de las membranas celulares. Así, los fitonutrientes antocianinas actuarán protegiendo los lípicos de las membranas celulares del cerebro, facilitando y favoreciendo el envío y recepción de órdenes de las moléculas mensajes a la célula.

Berenjena y Diabetes tipo II. La berenjena se considera un hipoglucemiante ya que reduce los niveles de glucosa en sangre, uno de los mayores problemas en las personas que padecen diabetes y que acumulan índices glucémicos altos.

La berenjena, entre todos sus tipos tiene una composición química rica en potasio, calcio. Sus propiedades desintoxicantes se han convertido en uno de los mejores aliados del ser humano a la hora de perder peso. Por supuesto hay una explicación razonable:

• El consumo de berenjena ayuda a eliminar las toxinas y los líquidos que se retienen en el organismo, esto hará que nos depuremos poco a poco.
• Su contenido de agua estimula la actividad renal de nuestro organismo, por lo que se convierte en un alimento diurético.
• La berenjena se utiliza en las dietas porque el 92% de su composición es agua y al tomar berenjena tendremos la sensación de no poder comer más por sentirnos “llenos”.
• Su contenido de fibra ayuda a regular el sistema y tráfico gastrointestinal, lo que hace que se haya convertido en un alimento depurativo. Y, su contenido en celulosa lo hace un laxante natural.
• Una de las formas de tomar la berenjena para perder peso es haciendo zumos de berenjena, así iremos acostumbrando a nuestro cuerpo a este vegetal.

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La nutrición se compone de macro nutrientes (ex. proteínas, carbohidratos y grasas) y micro-nutrientes (haremos distinción de: vitaminas, minerales, aminoácidos, fibras, oligoelementos), usando como medio de transporte de nutrientes y desechos, adecuados niveles de agua alcalina, es decir con Ph neutro 7  a 7.16.

Si queremos realizar el control de peso, de forma natural, sostenible, saludable, sin dieta, ni conteo de calorías (algo bien estresante), debemos conocer y aplicar, los conocimientos de fisionomía y anatomía del cuerpo y sus constituyentes: células, tejidos, órganos y sistemas, trabajando todos en sincronización y armonía.

Como ciencias participantes tenemos: trofología, bromatología, neurogastronomía, cromotología, entre otras. En artículos posteriores detallaremos aspectos relevantes, sin embargo aquí queremos dejar por sentado, que el conocimiento y uso que hagamos de estos aspectos, nos favorece en nuestra sostenibilidad natural en el tiempo, haciendo nuestro deseo alcanzable, agradable y disfrutable, el desconocimiento e inobservancia solo lo hace fortuito, forzoso, perecedero y desagradable, pues tenemos que hacer uso de la fuerza de voluntad y marcharía en contra de nuestra naturaleza.

En ciencia y filosofía, se conoce, que el cuerpo retiene y produce grasa como un programa de protección y preservación de la especie (es decir, el aumentar de peso, nos es natural), sin embargo el usar los biocatalizadores en cantidades amplias (más que suficientes), hablamos aquí de los micro-nutrientes, permitirá convertir la materia prima (macro-nutrientes) en aquello a lo que está destinado, garantizándose los procesos de: regeneración, reparación, rejuvenecimiento, a voluntad y acorde al estilo y calidad de vida, que deseamos.

Existen marcadas diferencias entre: hambre y apetito, comer y alimentarse, salud y enfermedad, sin embargo es sabido, aunque pocas veces lo tomamos en cuentas (además también así lo establecen las ciencias de la nutrición antes mencionadas), que el placer de vivir, está involucrado directamente en lo que hacemos, por eso nuestra pasión en acción.

Existen marcadas diferencias entre: hambre y apetito, comer y alimentarse, salud y enfermedad, sin embargo es sabido, aunque pocas veces lo tomamos en cuenta (además también así lo establecen las ciencia de la nutrición antes mencionada), que el placer de vivir, está involucrado directamente en lo que hacemos, por eso nuestra pasión en acción, con este blog es y será, educar al consumidos y compartir nuestra experiencia práctica, las de mis clientes y socios relacionados, por una perspectiva de vida plena.

El control natural de las variables que inciden en el peso como: hábitos alimenticios, comidas carentes de nutrientes, el sedentarismo, información y elaboración engañosa de los productos alimenticios y sus ingredientes, publicidad, estilo y calidad de vida, estrés, etc., han llevado la obesidad, las enfermedades y patología adicionales y complementarias, a convertir esos padecimiento en una pandemia y solo un cambio de consciencia en la ingesta, estilo de vida, conocimiento de hecho que comemos con el cerebro, no con las percepciones de los sentidos, ni con el apetito descontrolado, ni demandas de nuestro estomago, solo así estableceremos un control adecuado sobre el peso integral y normalizaremos la necesidad sicológica del cuerpo de cuidarnos y acumular grasa, como protección para tiempos difíciles. La calidad de vida, será la señal.

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